On enfile les gants à la Résidence de l'Isle !
La boxe thérapeutique, ce n'est pas seulement donner des coups dans un sac... C'est surtout bouger, réfléchir, coordonner ses mouvements et se faire plaisir !
Au fil des exercices, chacun mobilise ses capacités : équilibre, coordination, attention, mémoire, réflexes et mobilité. Et surtout, chacun participe selon ses possibilités et à son propre rythme.
Des sourires, de l'énergie, parfois un petit défi à relever... et surtout la satisfaction de voir que l'on est encore capable de beaucoup de choses !
Une activité qui permet de prendre soin de soi tout en passant un bon moment ensemble.
